宝宝从1周至1岁睡眠重要知识宝宝睡眠质量不好原因

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导读: 宝宝刚出生到一岁左右的这段时间，脑部结构正快速发展，而睡眠品质则为主导脑部发育的一大关键因子。拥有充足而安稳的睡眠机制，对宝宝来说是生长必备的条件，在规律睡眠作息

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宝宝刚出生到一岁左右的这段时间，脑部结构正快速发展，而睡眠品质则为主导脑部发育的一大关键因子。拥有充足而安稳的睡眠机制，对宝宝来说是生长必备的条件，在规律睡眠作息下，新手父母带养过程也会更轻松，因此，厘清孩子睡眠品质好坏的关键因素，是爸比妈咪必做的课题。

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