如何给宝宝做辅食宝宝辅食制作方法

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导读: 宝宝在半岁之后，就需要添加辅食了。今天就来跟大家讲一讲如何制作辅食，以及添加辅食的原则和技巧。

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宝宝在半岁之后，就需要添加辅食了。今天就来跟大家讲一讲如何制作辅食，以及添加辅食的原则和技巧。

一、粥：

1、白粥：白粥+肉松或鱼松，全家人吃的粥，给宝宝多装一碗留着，喂的时候搭配鱼松、肉松;

2、用白粥当底，加上鱼虾泥、肉泥、菜泥、肝泥再煮10分钟左右;

3、煮上全家份的红枣稀饭、八宝粥等，挑一点粥，挑一点红枣(买无核的，再去皮)、莲子(用勺子压碎)喂宝宝。花生核桃葡萄干之类硬的东西视宝宝的咀嚼能力而定;盐或者糖最好不加。

二、饭：

就是大人吃的饭，在饭锅中间靠下的部位挖几勺(因为这部分的米饭比较软)，拿小锅加水、鱼虾泥肉泥菜泥肝泥等再煮10分钟，然后放一会儿，让水浸进去，饭就很烂了。

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