婴儿能吃山药吗?婴儿可不可以吃山药?

导读: 山药是营养价值很高的蔬菜,今天就来跟大家讲讲,山药宝宝能不能吃,在半岁左右大小的时候,宝宝就可以添加辅食了。那么,山药能不能做成泥给宝宝吃呢?下面就给大家介绍

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山药是营养价值很高的蔬菜,今天就来跟大家讲讲,山药宝宝能不能吃,在半岁左右大小的时候,宝宝就可以添加辅食了。那么,山药能不能做成泥给宝宝吃呢?下面就给大家介绍

3、莲子

山药和莲子可以说是老年人的益肾法宝。山药具有补脾养胃、补肺益肾、涩精止尿的功效,莲子入心、脾、肾经,具有固精止泻的作用,二者同时服用既可补脾,又可强肾。

4、杏仁

杏仁和山药,自古就被认为是能够止咳润肺、降气清火的健康食品。山药搭配杏仁食用效果更好,可补肺益肾。

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