婴儿能吃山药吗？婴儿可不可以吃山药？
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山药是营养价值很高的蔬菜，今天就来跟大家讲讲，山药宝宝能不能吃，在半岁左右大小的时候，宝宝就可以添加辅食了。那么，山药能不能做成泥给宝宝吃呢？下面就给大家介绍
3、莲子
山药和莲子可以说是老年人的益肾法宝。山药具有补脾养胃、补肺益肾、涩精止尿的功效，莲子入心、脾、肾经，具有固精止泻的作用，二者同时服用既可补脾，又可强肾。
4、杏仁
杏仁和山药，自古就被认为是能够止咳润肺、降气清火的健康食品。山药搭配杏仁食用效果更好，可补肺益肾。
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