坐月子可以吃拍黄瓜吗？坐月子可以吃生黄瓜吗？
导读: 夏天来了小编发现黄瓜还是那么的清爽啊，可是这时候有一种人可是要小心了，那就是坐月子的女人，那我们来看看，坐月子到底能不能吃拍黄瓜，有什么要注意的，坐月子可以吃什么
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夏天来了小编发现黄瓜还是那么的清爽啊，可是这时候有一种人可是要小心了，那就是坐月子的女人，那我们来看看，坐月子到底能不能吃拍黄瓜，有什么要注意的，坐月子可以吃什么。
首先，夏季孕妇要注意饮食卫生，否则会引起消化道感染，严重的会导致子宫收缩，甚至早产。其次，孕妇夏天最好选择新鲜多样的食品。要适量地多吃新鲜蔬菜，常吃鸡肉丝、猪肉丝、蛋花、紫菜、香菇做成的汤。但也不要营养过头，以免造成巨大儿。最后，孕妇夏季还应合理安排饮食，避免高糖，少食多餐，多食蔬菜、富含纤维素食品。丝瓜网 crfgs.com
