产后几天可以吃水果?产后多长时间能吃水果?

导读: 生完孩子后孕妇的身体比较虚弱,需要多吃营养的食物,有利于恢复身体。那么产后几天可以吃水果?产后多长时间能吃水果?

丝瓜网小编提示,记得把"产后几天可以吃水果?产后多长时间能吃水果?"分享给大家!

生完孩子后孕妇的身体比较虚弱,需要多吃营养的食物,有利于恢复身体。那么产后几天可以吃水果?产后多长时间能吃水果?

3、吃的水果不要太凉。刚从冰箱拿出来的水果,要放在室温里过一会儿再吃。也可以将水果切成块,在温水中涮一下再吃。

4、吃水果时要注意清洁。将彻底清洗干净,把残留农药清除掉再吃。带皮水果要去皮后再吃,以免发生腹泻。

5、不要用沸水烫热水果吃,这样会破坏水果中的维生素。

丝瓜网 crfgs.com