什么时段坐月子恢复快 坐月子最舒服的时段
导读: 说起坐月子,妈妈们可有话说了。最难熬的是什么时候?坐月子最难熬的月份,就是三伏天,和南方的冬天了。下面小编带大家来看一下什么时段坐月子恢复快?坐月子最舒服的时
丝瓜网小编提示,记得把"什么时段坐月子恢复快 坐月子最舒服的时段"分享给大家!
说起坐月子,妈妈们可有话说了。最难熬的是什么时候?坐月子最难熬的月份,就是三伏天,和南方的冬天了。下面丝瓜网小编带大家来看一下什么时段坐月子恢复快?坐月子最舒服的时段?
三伏天天气超热,不少新妈妈要穿长袖睡衣裤、不敢开空调,还要喝不少热汤,这酸爽真是没谁了。另一个磨人的时候,就是南方的冬天:没暖气,雨水多,捞起衣服喂个奶,真是需要勇气啊!开空调?等吹到身上的时候,风都变凉了。那么,一年当中坐月子,啥时候最舒服呢?如果你在这两个时段生孩子,那你真是挺幸运的,因为不仅比较舒服,对身体的恢复也比较好。
春季:3月底~5月份
此时天气已经转暖,室内气温不算太低,穿着长袖长裤睡衣即可,坐月子比较舒服。
除此之外,春季的食材都非常新鲜,营养丰富,妈妈坐月子的时候,能够补充较为充足的营养,既有利于妈妈下奶,也有利于妈妈身体的恢复。
当出月子的时候,天气还不算炎热,也适合带满月的宝宝出门散散步,晒晒太阳,有利于宝宝的钙吸收,同时增强体质。