孕妇可以去摘草莓吗?怀孕了能去摘草莓吗?
导读: 孕妇在怀孕期间属于特殊时期,特别是前三个月的关键期。很多东西都不能随便吃,随便用!不少人困惑,孕妇可以去摘草莓吗?关于,孕妇可以去摘草莓吗?怀孕了能去摘草莓吗?5号
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孕妇在怀孕期间属于特殊时期,特别是前三个月的关键期。很多东西都不能随便吃,随便用!不少人困惑,孕妇可以去摘草莓吗?关于,孕妇可以去摘草莓吗?怀孕了能去摘草莓吗?丝瓜网小编来为您一一解答!
孕妇可以去摘草莓吗
孕妇可以去摘草莓,但千万要注意,新鲜采摘后的草莓,不能直接食用,特别是孕妇,一定要清洗干净后吃。市妇幼保健院营养科戴永梅主任介绍,草莓糖分不高,维C丰富,有较高营养价值。但很多人在洗草莓时为图省事,只是简单用水冲冲,附着在草莓粗糙的表面上的灰尘、细菌等清洗不干净,很可能引发腹泻。“要把草莓洗干净,最好用水不断冲洗,流动的水可避免农药渗入果实中。洗干净的草莓也不要马上吃,最好再用淡盐水或淘米水浸泡5分钟。淡盐水可以杀灭草莓表面残留的有害微生物;淘米水呈碱性,可促进呈酸性的农药降解。”