怀孕后呼吸急促是怎么回事?怀孕后呼吸加快正常吗?
导读: 怀孕后妈妈要被特别照顾，孕爸们要注意妈妈的身体，让她吃的好睡的香。那么怀孕后呼吸急促是怎么回事?怀孕后呼吸加快正常吗?
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怀孕后妈妈要被特别照顾，孕爸们要注意妈妈的身体，让她吃的好睡的香。那么怀孕后呼吸急促是怎么回事?怀孕后呼吸加快正常吗?
练习分娩呼吸法。呼吸时，保持全身放松，尽量拉长吸气、呼气的过程，保证吸人最多的空气，呼出最多的二氧化碳，不仅可以减轻上气不接下气的状况，还可以为口后分娩做好准备。
此外，如果天气闷热或空气不流通，也会造成呼吸困难。孕妇应避免到拥挤的公共场所，封闭性场所更不要去，要多到户外呼吸新鲜空气。如果只是偶尔的呼吸短促，孕妇也不要紧张，可以试着自己调节呼吸方式，一般很快就会好转。如果现象很严重，同时还伴有胸部疼痛、心跳加快，而且经常发生，就应该及时就医。