孕妇能吃鸽子肉吗 孕妇能不能吃鸽子肉
导读: 鸽子肉是中国传统补品，但是鸽子肉与传统的猪鸭鱼肉是不同的，鸽子肉有特殊的营养价值和功效。鸽子肉到底适不适合孕妇食用呢，今天就来跟大家揭秘。
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鸽子肉是中国传统补品，但是鸽子肉与传统的猪鸭鱼肉是不同的，鸽子肉有特殊的营养价值和功效。鸽子肉到底适不适合孕妇食用呢，今天就来跟大家揭秘。
3、鸽子肉大补，但是也不可贪食，任何东西吃多了对人体总会有害的，所以尽量避免一天食用几只鸽子，这样人体是不能吸收这么多的营养物质的，而且浪费了食物和金钱。
4、鸽子炖汤对孕妇来说是非常补身体的，大家可以加点红枣龙眼等等一起炖汤食用，是非常滋补的，具体如何炖汤大家可以到网上参考其他做法。
5、鸽子蛋也是非常受营养师们青睐的食物，它含有足量的蛋白质和维生素等等，对人体也是非常有利的，而且很容易被人体消化吸收，是一大补品，孕妇可以放心食用。