怀孕瘦了正常吗?怀孕瘦了是什么原因?
导读: 每个人体质不一样，孕期的表现也不一样，有一部分人怀孕了会变瘦，这时候就会担心宝宝是不是不健康，今天小编给你们解答怀孕瘦了正常吗?怀孕瘦了是什么原因?
丝瓜网小编提示，记得把"怀孕瘦了正常吗?怀孕瘦了是什么原因?"分享给大家！
每个人体质不一样，孕期的表现也不一样，有一部分人怀孕了会变瘦，这时候就会担心宝宝是不是不健康，今天小编给你们解答怀孕瘦了正常吗?怀孕瘦了是什么原因?
进食时，保持愉快的情绪。不要总是担心会呕吐。
补充维生素B6。维生素B6可促进孕妇的食欲和减轻呕吐。富含维生素B6的食物有马铃薯、香蕉、黄豆、花生、菠菜、鱼肉、鸡肉、瘦肉等，孕妇平时可以多吃些这类食物。
在孕早期注意摄入叶酸，因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育。若怀孕时缺乏叶酸，容易造成胎儿神经管的缺陷，如无脑儿或脊柱裂，并且发生兔唇、颚裂的机会也升高。
丝瓜网 crfgs.com
