乌饭麻糍孕妇可以吃吗？怀孕可以吃乌饭麻糍吗？
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乌饭麻糍是立夏我国南方地区的特色美食之一，有的地方也叫乌米饭，其实就是染色的糯米饭。那么，乌饭麻糍孕妇可以吃吗？怀孕可以吃乌饭麻糍吗？
乌饭麻糍孕妇可以吃吗
乌饭麻糍的主要食材就是糯米。传统医学认为，将糯米煮成粥食用时，可以对脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症都有缓解作用。糯米里面含有丰富的钙、镁、磷的微量元素，对孕妇和胎儿都有利。而且糯米属于温性的食物，有健脾止泻、益气心的功效，尤其适合怀孕中期脾气虚弱、身体疲倦无力、睡眠不好的女性朋友食用。
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