夏天孕妇可以吃冷饮吗？夏天孕妇可以吃凉的吗？
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炎炎夏日，来一个冰棒是最解暑的啦。今天就来跟大家讲讲，孕期的准妈妈们可不可以吃冷饮呢，孕期身体特殊，有许多饮食禁忌。那么凉凉的冰淇淋能不能吃呢？下面就来跟大家科普一下
所以说，怀孕了吃雪糕，若是有量的限制，一般情况下是没有什么影响的，当然若是孕妇的肠胃功能不好或是有高血糖，则是最好不要吃雪糕的，一切应以健康为重。
3、新鲜的水果汁
果汁是另一个怀孕的健康饮品。当然，最好还是直接摄取新鲜的水果，但是，如果你真的很想要喝饮料，新鲜水果榨成汁可以帮助你消暑。
4、新鲜水果冰沙
除了可以直接榨成果汁饮用，你也可以混合冰块和水打成冰沙，可以让你瞬间消暑。芒果、草莓、酪梨等都是很适合饮用的水果冰沙。
5、冰凉的杏仁奶
乾果充满了营养素和能量，如果你想要以一个健康的方式来摄取它们，可以试著将它们粉碎，混入冰凉的牛奶中饮用，既消暑又可补充营养。
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