怀孕能吃阿胶吗?怀孕初期能吃阿胶吗?
导读: 怀孕能吃阿胶吗,阿胶是传统的补品许多人家里都会常备阿胶来使用,今天就来跟大家介绍一下,怀孕初期能不能吃阿胶呢,孕妇的身体特殊,许多人在怀孕的时候有许多食物都是忌口
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怀孕能吃阿胶吗,阿胶是传统的补品许多人家里都会常备阿胶来使用,今天就来跟大家介绍一下,怀孕初期能不能吃阿胶呢,孕妇的身体特殊,许多人在怀孕的时候有许多食物都是忌口的,下面就来跟大家介绍一下阿胶的用法。
1、在干净的搪瓷锅内,倒入阿胶粉(考究一点用龟板胶或鹿角胶,因人而异),加入黄酒,文火煎煮,去除腥 味,待阿胶全部烊化并起泡沫时,加入红枣、桂圆肉、核桃肉、冰糖以及黑芝麻,不停地搅动拌匀,防止粘着锅底。
2、大约半小时后,观察到红枣颜色变成紫黑,而且锅里的东西粘稠得如胶着状态,此时,阿胶糕已经熬成。
3、选择干净、没有水分的器皿或者保鲜膜,把熬成的阿胶糕倒入其中,用力挤压。
4、冷却后(必须冷却凝固),切成各种形状的糕,便是阿胶糕。
滋补功效:
阿胶糕具有补血养血、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效,是老少皆宜的具有复合保健价值的补品。