沙棘汁孕妇能喝吗?沙棘汁的功效与作用

导读: 沙棘汁属于一种比较偏门果汁,平时我们可能很少有机会能听说或者品尝。但其维生素C含量丰富,口感酸酸甜甜,那么孕妇能不能喝呢?孕妇和沙棘汁对宝宝有没有什么影响?

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沙棘汁属于一种比较偏门果汁,平时我们可能很少有机会能听说或者品尝。但其维生素C含量丰富,口感酸酸甜甜,那么孕妇能不能喝呢?孕妇和沙棘汁对宝宝有没有什么影响?

沙棘汁由沙棘俗名醋柳、酸溜溜。含有极高的维生素,维生素C的含量每100克鲜果含有80到1500毫克,是猕猴桃的5到8倍,山楂的70倍,西红柿的80倍,葡萄的200倍。胡萝卜素含量相当高。沙棘中人体所必需的维生素E(不饱和脂肪酸)达80%以上,用后在人体中能转化为维生素A的含量高于鱼肝油。沙棘中以葡萄糖、果糖为主,钾、钙、钠、镁一应俱全。含有各种微量元素和生物活性物质达190种之多。

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