孕妇左侧卧怎么睡舒服？孕妇左侧卧位

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导读: 很多孕妈妈说知道孕晚期左侧卧睡对宝宝是最好的，但是以前的睡觉习惯并非左侧卧睡，现在突然要改成左侧卧睡，怎么睡才舒服呢？孕妇左侧卧位是怎样的？

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很多孕妈妈说知道孕晚期左侧卧睡对宝宝是最好的，但是以前的睡觉习惯并非左侧卧睡，现在突然要改成左侧卧睡，怎么睡才舒服呢？孕妇左侧卧位是怎样的？

孕期睡不好觉的准妈妈们，表着急，今天，编辑来给你们安利个新知识，教你如何利用卧躺姿势来促进好眠，一起来看看本文吧，赶紧学一学，说不定就能起作用呢。

(1)准备一个孕妇枕。

怀孕期间，肚子越来越大，到了孕晚期只能侧着睡觉，这时候可以使用孕妇枕，孕妈睡觉的时候可以抱着枕头，把肚子靠在枕头上，把脚放到枕头舒适的位置，减轻臀部压力，还可以预防被老公碰到肚子，可谓一举两得呢。

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