孕晚期还需要补钙吗？孕晚期补钙吃什么好？
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到了孕晚期孕妇还需不需要补钙呢？其实答案是肯定的，当然可以继续补钙。那么孕晚期补钙要吃什么？钙片和食补哪个比较好？
坊间传言：孕晚期不能喝太多奶粉，不能补钙，因为怕胎中的宝宝骨头太硬了，到时候不好生。这是真or假?孕晚期不需要补钙了?本文就为大家解开这个疑惑。
孕晚期补钙虽然会让胎儿的头骨硬化，但是胎体最大部位的胎头具有可塑性，在分娩过程中，颅缝可以轻度重叠，会使头颅径线缩小，便于娩出。因此，一般补钙不会让宝宝不好生，除非出现巨大儿或骨盆狭窄或胎位异常等情况，才会出现分娩困难的情况。
孕晚期补钙的好处多多
准妈妈在孕晚期补钙也是很关键的。因为在孕晚期，胎儿骨骼的钙化速度就骤然加快，这时胎儿需要大量钙质，才能保证骨骼的正常钙化，在整个胎儿发育过程中，胎儿体内的钙储备中有80%是在孕晚期积累的，所以妈妈要有充足的钙才能保证胎儿的健康发育。而且孕晚期补钙还可以补充身体钙的储存，对哺乳期的营养也有促进作用。
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