孕妇湿热重怎么办 湿热会传染胎儿吗
导读: 很多孕妈妈在孕期的时候会出现吃不下东西,身体没力气,这可能是因为湿热型体质在作怪,那孕妇湿热重该怎么办呢,又不能吃药,要如何调理,吃什么有助于改善湿热重的现状。
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很多孕妈妈在孕期的时候会出现吃不下东西,身体没力气,这可能是因为湿热型体质在作怪,那孕妇湿热重该怎么办呢,又不能吃药,要如何调理,吃什么有助于改善湿热重的现状。
孕妇湿热重怎么办
体内有湿热,孕妇会觉得身体没有力气,还老是想吐,吃不下东西,因为在怀孕的这段时间里面孕妇最好不要吃药,所以在饮食习惯上面要格外的引起注意才行,每天要尽量的多喝一些水才行,在饮食方面也要多选择那些比较清淡的食物。
孕妇去湿热最好是吃一些五谷杂粮和蔬菜。其中,去湿气效果最好的是红豆薏仁粥,当然用红小豆的效果会更好。绿豆清火的作用比较明显。
一般来说,还可以多吃冬瓜或者用冬瓜皮晒干了泡水喝,也有特别好的去除湿气的效果。苦瓜和丝瓜在去除湿气上也有比较显著的效果。湿热重的孕妇,不能过多吃各种肉类和鸡蛋一类的食物,一般的水生动物,都不宜过多食用。