男性精子活力低下怎么办

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良好的精子有助于宝宝的诞生，备孕期的爸爸们尤其需要注意，特别是精子活力低下的男性更加需要注意日常护理。那么男性精子活力低下是什么原因造成的？精子活力低下怎么办？怎样预防精子活力低下？下面小编为你详细介绍。

精子活力低下的原因

生殖系统感染导致的炎症引起的精液变异，使精子活动和存活受到影响。

体内缺乏微量元素锌元素、硒元素、微量元素和果糖会影响睾丸发育、精子形成，导致精子成活率低。

体内代谢异常、精子不足，精浆异常等精液异常。

使用激素类化学类药品导致精子发育不良、畸形精子。

长期患病导致压抑的心理状态以及身体状态差对精子活力造成影响。

长期吸烟、酗酒等不良生活习惯导致精子存活率低。

经常摄入腌熏、烧烤、油炸食物等不健康食物。

长期饮用咖啡、可乐、奶茶等咖啡因饮品。

长期食用芹菜、大蒜等“杀精”食物。

精子活力低下(Low sperm motility)又称弱精子症，指精液参数中前向运动的精子小于50%，或a级(快速前向)运动的精子小于25%的病症(1999年的WHO第四版标准)。弱精子症是精子质量低下最主要的类型，常与其他的精液异常表现同时出现。据国内文献报道，因精子活力低下而导致的男性不育约占30%。男性的附睾、输精管、精囊、前列腺等生殖道或生殖腺体发生的急慢性炎症，都会降低精子的运动能力。精子活力低下的患者临床可无明显的全身症状，若继发于前列腺炎、精囊炎、附睾炎及睾丸疾病，可出现相应的症状。有的精子活力低下患者可见勃起功能障碍(ED)、性欲降低、畏寒肢冷、倦怠乏力、腰膝酸软等。治疗针对原发病进行，可采用中医辨证施治。

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