生二胎月子病能养好吗?二胎月子养好月子病

导读: 月子病月子里养,这是一种流传很广的说法,很多人就想在生二胎的时候把头胎月子病养好,今天小编来给你解答这个问题。

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月子病月子里养,这是一种流传很广的说法,很多人就想在生二胎的时候把头胎月子病养好,今天小编来给你解答这个问题。

3、坐月子能吃盐吗?

坐月子是可以适量吃盐的。有说法认为坐月子期间产妇不能吃盐,是因为盐吃多了不好,如果产妇每天的盐量摄入过多,就会加重肾脏的负担,导致血压升高,且不利于产后恢复。但也不能不吃盐,人体通过吃盐来摄入钠元素,吃盐过少会影响钠元素的吸收,且菜肴中不放盐会影响产妇食欲,不利于营养吸收。因此,坐月子时产妇既不能“忌盐”也不能过多食盐,适量最好。

4、坐月子能吃醋吗?

坐月子期间产妇可以少量吃醋,注意不要过量,以免导致胃酸。可以在菜肴中拌一些醋,能帮助产妇开胃。适量食醋是不会影响奶水的。

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