产后首次“同房”务必要注意这5个“细节”
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女性怀孕和坐月子,夫妻生活都要受到限制,尤其是在月子里,女人坐月子是为了恢复身体,这个时候实在是不适合夫妻“同房”。一般来说,宝妈产后出了月子以后,才会恢复正常的夫妻生活。但是就是这时候,也是有一些问题需要特别注意的,如果不提前安排好,夫妻同房可能会出问题。
女性产后首次“同房”,这5个“细节”要注意,别怪我没提醒你
1.身体恢复好才能同房
产后夫妻同房,并不是说出了月子就可以了,这个主要还是要看宝妈身体的恢复情况。如果身体恢复得好,大概产后42天以后可以同房,而如果身体恢复得不好,那就要看以后身体恢复的速度来决定了,一般来说,女性生完孩子3个月以后才开始夫妻同房,对自己的健康更有好处。
2.安顿好孩子
因为多了一个孩子,如果夫妻同房的过程中孩子哭闹起来会很尴尬,而且不能不管孩子,难免就会受到影响。所以产后首次夫妻同房,建议孕妈提前安顿好孩子,把孩子交给家里的老人照看一下是最好的安排。如果家里没有别人能够照顾,那么一定要在确定孩子熟睡以后才行。
3.避孕一定要周到
女人生完孩子,即使已经可以有正常的夫妻生活了,但是产后一年之内是不适合怀孕的,所以就算是打算算要二胎,也要做好周到的避孕。需要特别指出的是,有人以为只要是月经没有恢复就不用避孕,
这种说法是不合理的,只要女性开始排卵了,不管有没有月经,都是有可能会怀孕的,这一点是不能大意。特别提醒,母乳喂养的宝妈不要使用避孕药来避孕。做好避孕,是宝妈更有好处
4.卫生不能马虎
产后基本恢复可以有夫妻生活了,但是完全恢复过来还是需要一段时间的,所以这个时候夫妻双方卫生上都是不能马虎的。事前事后都要做好清洁工作,以免让细菌有滋生感染的机会,危害宝妈的身体健康。
5.调整好心态
这一点是很容易忽视的,女性生孩子,并不单单是会对身体有影响,还会对心理有影响。有一些女性因为生孩子所以对夫妻生活有了一定的排斥心理,关于这一点,夫妻双方要有准确的认识。宝妈要调整好自己的心态,老公也要对于这一点有一定的心理准备,如果宝妈暂时不能适应,老公一定要尊重宝妈。
产后夫妻同房,注意这5个细节,对女性来说更有好处,既能保护身体,又能避免尴尬,别怪我没提醒你!
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