花甲三汁焖锅的做法-咸鲜味煮菜谱
丝瓜网小编提示，记得把"花甲三汁焖锅的做法-咸鲜味煮菜谱"分享给大家！
1.
1.
准备食材，花甲加盐浸泡半个小时。反复清洗干净。
蔬菜清洗干净备用
基围虾剪掉虾须，去掉虾线
鸡翅切3刀，划开更好入味。
鱿鱼丝切两段。
蔬菜都切段。
鸡翅装入袋子中，加辣椒粉1勺，黑胡椒粉1勺，盐1勺，酱油2勺，姜适量，腌制20分钟
基围虾和鱿鱼装入袋子中。
加辣椒粉1勺，黑胡椒粉1勺，盐1勺，生抽2勺，姜适量，腌制20分钟
蔬菜里加入辣椒粉2勺，黑胡椒1勺 ，盐1勺，玉米油1勺。搅拌均匀备用
开始调酱汁！
酱汁：1勺料酒，2勺味极鲜，2勺耗油，2勺豆瓣酱，1勺番茄酱，1勺韩式辣椒酱，1勺玉米淀粉，1勺玉米油。所有调料搅拌均匀备用
锅里放油，炒香大蒜
倒入蔬菜。铺平即可
把鸡翅，虾，鱿鱼须码放到蔬菜上。
盖上盖子焖煮10分钟左右，加入花甲和酱汁，盖上盖子继续焖煮5分钟左右！
出锅前放入芹菜叶子。
花甲三汁焖锅就做好了，吃之前搅拌搅拌。让调料和食材混合均匀。OSTINI快乐下厨，让美食简单有趣！
花甲三汁焖锅成品图
烹饪技巧
焖煮10分钟左右加入花甲，继续焖煮。n时间不能太久，食材很容易熟。n
-
乌鱼也叫黑鱼，是生活在淡水中的常见水产鱼类，它有着“鱼中珍品”之称，这种鱼外表颜色较深接近黑色，有不规则花纹，
2023-05-26 美食
-
很多人在购买牛肚和牛百叶的时候产生了一种误区 ，以为牛肚就是牛百叶，甚至质疑二者价格问题。那么，牛百叶为什么有
2019-01-20 美食
-
叫花鸡原始的做法是用火烤，如今，很多人为了方便会选择用烤箱烤，但是和火烤的味道还是有区别的。那么，叫花鸡用火烤
2019-01-20 美食
-
八宝饭是我们的一种传统食物，每到过年吃年夜饭的时候，必定会有八宝饭。不少人困惑，八宝饭有什么特殊的含义？关于，
2019-01-20 美食
-
黄桃是夏季上市的一种水果，成熟的黄桃果皮呈金黄色，但是一般都是制成罐头，市面上的黄桃其实并不多。那么，黄桃果肉
2019-01-20 美食
-
洋槐蜜是蜜蜂收集刺槐的花蜜酿造而成的蜂蜜，属于一等蜂蜜种类，蜜质水白色或无色通明状，滋味甜而不腻，有洋槐花的清
2019-01-21 美食
-
黄芪是一种中药材，各大药店都可以买到，其保健效果也是极好的，但是不能直接食用。那么，黄芪怎么吃？黄芪怎么吃更好
2019-01-20 美食
-
家里的大人一直都说，鸡蛋不能隔夜吃，所以从小到大，家里只要做了鸡蛋当天必须吃完，那为什么鸡蛋不能隔夜吃呢？有科
2019-01-20 美食
-
香菜和：鸡蛋、鱼肉、牛肉、鸡肉、猪肉、腊肉、腊肠、鱿鱼、豆腐皮、香干、豆芽、木耳、腐竹等一起炒好吃。香菜是常用
2023-05-03 美食