蓝莓山药西多士的做法-果味煎菜谱
丝瓜网小编提示，记得把"蓝莓山药西多士的做法-果味煎菜谱"分享给大家！
1.
1.
铁棍山药去皮切片，上笼蒸十分钟。
蒸熟的山药压泥，放锅里加淡奶油和糖。
翻炒到不再沾铲子就可以了。
加入两勺蓝莓果酱。
翻拌均匀。
吐司片切掉四个边。我是自己做的白吐司和南瓜吐司用了两种。
在吐司片上抹上一层山药泥，奶酪片儿切四份均匀地摆开留出空隙。奶酪片上抹梢洗的山药泥这样便于粘和。
抹上山药泥以后均匀的切成四小块。
鸡蛋和牛奶放入碗里要充分搅拌均匀。
过筛让蛋奶液更细腻。
切好的吐司块放在蛋奶液里均匀的沾满。
锅里放少许橄榄油，把每一个面都煎到金黄就可以出锅了。
最后还可以把蓝莓酱加点蜂蜜混合好淋在上面。
淋上拌好的蓝莓酱享用吧！“几木本果蓝莓酱，孩子的护眼卫士
蓝莓山药西多士成品图
烹饪技巧
这个山药泥的量我总共用了8片吐司，够全家人吃的。吃不了这么多可以减量。
-
脂肪肝一种常见的疾病，主要是因为脂肪储积过多导致的！那么问题来了，有脂肪肝的人是否可以吃蚕豆呢？脂肪肝吃哪些食
2019-01-20 美食
-
鸡翅根的做法：1、把鸡翅根5个，洗净，放入保鲜塑料袋，倒点儿酱油，封上袋口，晃晃，让酱油腌匀鸡翅，然后放冰箱腌过
2023-04-28 美食
-
艾叶和清明草都属于野外生长的植物，而且都可以食用，食用价值也非常的高。因此，有些人想把两种食材一起食用，那么，
2019-01-20 美食
-
近年来贝壳粉洗菜被热捧，据称贝壳粉无添加又可以去除残留农药。今天小编就要为大家介绍一下，贝壳粉洗菜安全吗?贝壳
2019-01-21 美食
-
螃蟹类和虾类的动物到了一定的季节，都会产卵繁殖。不同品种的虾繁殖的季节也不一样，那么，皮皮虾什么时候有籽？皮皮
2019-01-20 美食
-
黄茶是中国特产茶之一！按鲜叶老嫩芽叶大小又分为黄芽茶、黄小茶和黄大茶。其中富含丰富的营养价值。那么，黄茶的功效
2019-01-20 美食
-
说起煮咖啡也是一门技术，要品尝到最美味的咖啡，在煮咖啡的过程中当然也需要有正确的操作，如果你使用虹吸式咖啡壶煮
2019-01-20 美食
-
虽然牛肉不仅肉质好，而且食用价值高，但是也并不是吃的越多越好。过犹不及这个道理大家应该是懂的。那么，牛肉吃多
2019-01-20 美食
-
和一般的小鱼小虾不同，螃蟹的个头还是比较大的，尤其是海里的螃蟹，有的重达好几斤。那么，梭子蟹一只大概多重？梭子
2019-01-20 美食