秒杀饭店的宫保鸡丁盖浇饭的做法-咸鲜味炒菜谱

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1.

食材备用。胡萝卜提前去皮；黄瓜去掉头尾。

2.

咱们先做米饭，把金龙鱼臻选稻香米200克倒进一个大碗中。

3.

用清水淘洗两遍。

4.

把淘洗好的金龙鱼臻选稻香米放进电饭煲内胆。

5.

倒进适量清水，要想颗粒分明，水不要太多，浸泡10分钟。

6.

盖上盖子，选择喷香米饭按键。

7.

这个时候可以处理宫保鸡丁的食材。鸡胸肉切成丁，用料酒、盐、少量生粉抓均腌制；胡萝卜和黄瓜切成和鸡丁同样大小的丁；大葱切段。

8.

锅中倒入油，热锅凉油下入花生米，小火炸熟，稍微变色就可以捞出来，避免炸糊。

9.

锅中留有底油，倒入腌制好的鸡胸，划开，变成浅色即可捞出。

10.

炸好的鸡丁和花生米。如果想要卖相更好，可以把花生米的外皮剥掉，自己家里吃可以省略这步。

11.

锅中底油，放入麻椒，炒出香味。倒入郫县辣酱，如果酱干，可以少加一些清水，炒出红油。

12.

放入胡萝卜丁翻炒片刻后再倒入鸡丁翻炒均匀。

13.

倒入黄瓜丁和大葱段翻炒两分钟。

14.

用1勺生抽，半糖勺，半勺醋，半勺蚝油，5克淀粉放在一起调和成料汁。看菜的汤汁情况，加入两勺料汁，翻炒均匀。

15.

最后倒入花生米，再翻炒几下，香喷喷的宫保鸡丁就出锅啦。

16.

把米饭盛到盘中，再把宫保鸡丁盖到饭上，哈哈，一盘诱人的鸡丁盖饭就好啦。

秒杀饭店的宫保鸡丁盖浇饭成品图

烹饪技巧

1、鸡肉切丁要小心不要太碎，腌制一会更入味。
2、热锅留下炒鸡丁只要少许油就可以，千万不要太多，大火翻炒。
3、因为胡萝卜比较硬，如果没有焯水的话要先下锅才可以，黄瓜很快就熟，就晚一点才放进来。
4、为了使金龙鱼臻选稻香米大米饭颗粒分明，一定要控制好水份。

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