孜然章鱼足的做法-家常味烤菜谱
丝瓜网小编提示，记得把"孜然章鱼足的做法-家常味烤菜谱"分享给大家！
1.
1.
准备好所需要的食材，就可以开始制作了。先把买回来的章鱼足自然解冻，清洗干净，扒去章鱼皮，去掉章鱼足上的小吸盘，小吸盘里面都是脏东西，要清理干净很麻烦，扒皮的时候一起扒掉就好了。
章鱼足在清理干净后，肉厚的地方斜切几刀，这样可以让章鱼足更入味。
然后放入适量烧烤料，戴上一次性手套，揉搓均匀腌制10分钟。
半个洋葱去皮洗净，切成小块，土豆去皮清洗干净切成厚片，烤盘刷上适量食用油，把洋葱片、土豆片平铺在烤盘上。土豆可以多放，洋葱少放一点儿，会出汤汁。
再撒上一部分烧烤料，可以稍微多一点，烧烤料咸味不大，多放点烧烤料可以不用放盐了。
将腌制好的章鱼足取出来，放在洋葱、土豆片上面，铺匀。
表面盖上一层锡纸，四周按压包紧。使用锡纸需要注意：锡纸发暗的一面贴着食物。
送入提前预热好的烤箱，上下火200度烘烤10分钟，取出来揭开锡纸，章鱼足已经烤熟了。检查一下汤汁是不是很多，多的话要倒出去一些，然后撒上适量孜然粒。
孜然粒儿在烧烤中是相当重要的，烧烤没有孜然就像没有灵魂。经过烘烤，非常之香，无可比拟。继续送入烤箱，上下火190度烘烤10分钟就好了。
时间到，取出来就可以开吃啦！冬季进补，吃牛羊肉不如此肉，蛋白质比牛奶高6倍，抗疲劳不累。
孜然章鱼足成品图
-
三七粉具有很好的保健作用，那么，多大年纪可以服用三七粉呢？
2019-01-20 美食
-
2019-01-20 美食
-
黄芪和丹参都是具有一定保健效果的中药，二者都可以泡水、泡酒饮用。那么，黄芪和丹参能一起泡水喝吗？黄芪和什么一起
2019-01-20 美食
-
2019-01-20 美食
-
韩国不倒翁芝士拉面是一款人气十足的拉面，芝士控可千万不能错过！今天小编就要为大家介绍一下，不倒翁芝士拉面怎么煮
2019-01-20 美食
-
起锅烧油倒入五花肉小火炒至金黄后，放入葱、姜、蒜、八角炒出香味，再转小火依次加入白糖、老抽、生抽、盐翻炒均匀，
2023-04-23 美食
-
这段时间国内各地区一直在下着暴雨，很多地区都发生了洪水，洪水不仅造成了巨大的经济损失，同时还威胁着人们的生命安
2019-01-21 美食
-
在制作肉松的时候，首先将猪瘦肉洗干净后切成小块后放入锅中焯水，再将肉放在锅内，加适量酱油、水、姜片，少许盐和糖
2023-04-23 美食
-
豌豆和香菇都营养丰富且美味，烹饪方法也简单，是人们常吃的蔬菜。豌豆和香菇相遇一起烹炒的话营养上会不会相克，会不
2019-01-21 美食