三汁焖鱼的做法-香辣味焖菜谱
导读: 三汁焖鱼的做法 - 家常三汁焖鱼的做法非常简单易学。如果三汁焖鱼怎么做好吃,三汁焖鱼的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文三汁焖鱼的家常做法大全,用最短的时
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1.草鱼破开后切成小段,放入深碗中。
2.草鱼洗净,切段,加盐2勺、生抽4勺、老抽2勺、黄豆酱4勺、蚝油2勺、醋1勺、花椒若干、胡椒粉适量,给鱼块来一个泰式马杀鸡,让每一块鱼都被酱汁包裹住,腌制30分钟。
3.腌制的时候我们准备配菜:青红椒切小段,洋葱切粒,蒜和姜都切片备用。
4.锅里放油,烧热后倒入花椒炸香,将花椒捞出来,放入姜片和蒜片炒出香味。
5.将洋葱片到入锅中,大火翻炒至微微变软。
6.再铺上一层金针菇。配菜可以根据自己的喜好更换,藕片、千张都是不错的选择
7.腌制好的鱼块摆在金针菇上,将剩余的腌料也都倒进去。
8.沿着锅边淋入料酒,盖上锅盖,不用加水,直接开中火,焖至快要收汁的时候,撒入青红椒段和香菜,盖上锅盖,继续焖2-3分钟,差不多收汁了就可以准备关火起锅了!
老公和孩子狂赞不止!超下饭的三汁焖鱼,鲜香麻辣,肉嫩多汁!真的完爆黄记煌的焖锅!
三汁焖鱼成品图
烹饪技巧
这道菜用不粘锅做更省事,连翻动都不用,下面铺了厚厚的洋葱,汤汁收干了都不会烧。
喜欢吃辣椒的在腌制的时候还可以加点辣椒粉,那就更美味了。
生抽和蚝油、豆瓣酱的盐味都比较重,所以盐要酌情放入,配菜可以用藕片、金针菇、胡萝卜,自己喜欢什么就放什么!