鸡胸肉炒秋葵的做法-家常味炒菜谱
丝瓜网小编提示，记得把"鸡胸肉炒秋葵的做法-家常味炒菜谱"分享给大家！
1.
1.
鸡胸肉解除冻结
锅中放开水，放进秋葵，烧开后再煮1-2分钟。
炒秋葵开展焯水除去秋葵的苦涩味，那样炒出去的秋葵便会很好吃！
捞起来过冷水后切割成小段。
鸡胸肉切小丁，添加生抽酱油，米酒，盐，白胡椒粉，玉米淀粉搅拌均匀，腌渍五分钟
锅中加点油，放进蒜头和小米辣，文火炒出香味
然后放进鸡胸肉，迅速的炒散，炒成鸡胸肉色调变白。
放进焯水后的秋葵，迅速的煸炒
添加盐，白胡椒粉，生抽酱油调料，起锅前放进味精就可以！
快手视频低脂午饭就搞好了！十分钟炒好一盘！脆脆的秋葵，有嚼劲的鸡胸肉。
鸡胸肉炒秋葵制成品图
-
吃核桃的好处，这一点相信大家都不需要小编多说了。核桃比较常见的吃法就是直接食用，这样最简单最方便。那么，核桃还
2019-01-21 美食
-
芦笋和香菇两种蔬菜中都含有着抗癌的成分，那么这两种蔬菜是否适合同时食用呢，其实两种食物配合一起吃将会拥有更好的
2019-01-21 美食
-
蒜蘸片片的做法 - 家常蒜蘸片片的做法非常简单易学。如果蒜蘸片片怎么做好吃,蒜蘸片片的家常做法如何做一直困扰着你,易
2023-12-24 美食
-
火腿粒煎蛋饼的做法，火腿粒煎蛋饼怎么做请看火腿粒煎蛋饼的做法步骤图：1、火腿切成小粒 2、小葱洗净切葱花 3、两个鸡
2023-12-15 美食
-
起锅烧油放入切好的鱼炸至略微焦黄，加入葱结、姜片、豆油大火炸30秒左右。最后倒入热水炖至汤汁浓稠，加入盐和鸡精进
2023-04-18 美食
-
甘草可以用来泡水饮用，喝过甘草饮的人应该都知道甘草喝起来是甜的，不像一般的中药是苦涩的。那么，甘草为什么甜？
2019-01-20 美食
-
现在很多超市都有包好的现成的饺子，就是我们所说的速冻水饺。想吃的时候买一包，也不需要自己动手去做。但是煮速冻水
2019-01-20 美食