夏季天干易上火 咽炎发作该吃什么？
导读: 进入三伏天后，就是夏天最热的时候了，我们往往喜欢吃一些凉的、辣的食物来刺激味觉，其实这对我们很不好，特别是对已经患有慢性咽炎的人来说更是伤害大。如果想要及时制止咽
丝瓜网小编提示，记得把"夏季天干易上火 咽炎发作该吃什么？"分享给大家！
进入三伏天后，就是夏天最热的时候了，我们往往喜欢吃一些凉的、辣的食物来刺激味觉，其实这对我们很不好，特别是对已经患有慢性咽炎的人来说更是伤害大。如果想要及时制止咽炎的发作，推荐一些缓解咽炎保护嗓子的食物，还可以预防咽炎哦！ 
无花果，无花果营养价值比较丰富，尤其是所含有的维生素，相当的多，对身体非常有好处，如果能和冰糖一起熬水的话，对嗓子更有滋润的效果哦！
荷叶粥，荷叶能够生津止渴，如果用荷叶来熬粥的话，对一些咽炎患者还是很有好处的，夏季的时候多喝一点这样的荷叶粥，以缓解咽炎效果非常棒。
梨子，在所有的水果之中，其实离对于我们的喉咙是最好的，不论是感冒咳嗽还是痰多之类的情况都可以多吃梨，因为梨能生津止渴，而且还可以润肺止咳，梨里面所含有的水分和维生素相当的丰富，所以慢性咽炎患者也应该多吃一点梨。
枸杞粥，将枸杞跟糯米放在一起熬出来的粥，每天坚持喝一碗能够很好的滋阴润喉，尤其是慢性咽炎，感觉喉咙比较干燥的患者，多喝一点这样的枸杞粥，它的治疗效果可是非常的不错。
相关文章
-
炸豆腐丸子的家常做法豆腐丸子是一道非常美味的菜，炸好的豆腐丸子，可以放在其他的菜里面一起炖，也可以直接吃。豆腐
2023-04-11 美食
-
产妇不同于孕妇，产后妈妈们都需要调理，合理的饮食才是最主要的，那么产妇能不能吃牛肉面呢？产妇吃牛肉面有什么好处
2019-01-21 美食
-
一般水果都含有丰富的营养价值，对身体有很多好处，但不是所有水果都能空腹吃。不少人困惑，百香果可以空腹吃吗？关于
2019-01-20 美食
-
无论是餐厅美食还是街边烧烤，似乎鱿鱼都是其中的常客，毕竟鱿鱼的做法还是很多的。那么，鱿鱼多少钱一斤2019？2019鱿鱼
2019-01-20 美食
-
灌香肠最重要的调料就是盐，有的人灌香肠就算是甜甜口也要放一些盐，只有足够的盐才能保证香肠后期保存不易变质。同时
2023-06-08 美食
-
刚刚上学的宝宝学会了春节童谣：小孩小孩你别馋，过了腊八就是年二十八，把面发，二十九，蒸馒头。每天听她欢快地背诵
2019-02-07 美食
-
什么东西不管再好都有适合和不适合的人，当然黑花生也不例外，黑花生油脂含量丰富，所以如果你再减肥期间，那就不是要
2019-01-20 美食
-
芦笋和香菇两种蔬菜中都含有着抗癌的成分，那么这两种蔬菜是否适合同时食用呢，其实两种食物配合一起吃将会拥有更好的
2019-01-21 美食
-
排骨是一种非常健康的食物，平时大家都喜欢吃，排骨的做法比较多样，可以炒，也可以红烧，还能炖。今天教大家炖排骨土
2023-05-26 美食