当归鸡蛋糖水——痛经MM的“良友”
丝瓜网小编提示，记得把"当归鸡蛋糖水——痛经MM的“良友”"分享给大家！
大家好，我是小LV!今天回来有点晚，但是小LV是不会忘记给各位MM介绍美食的，哈哈哈哈~今天给大家介绍的这道美食是小LV好姐妹教给小LV的。这道美食可谓是痛经MM的“良友”啊!
小LV这位好姐妹，从上学起就有痛经这个毛病，后来她自己在网上查到一道缓解痛经的汤，就是今天小LV给大家介绍——当归鸡蛋糖水，希望女同胞们有空可以试试，而且坚持试试，也许慢慢的它会对你的身体产生积极的影响呢。
温馨提醒：每次例假结束后以及开始前一周都要喝一次，同时加上运动!
用料
当归须： 四五根
鸡蛋： 2个
手工红糖： 1.5块
红枣： 10颗
枸杞： 一小把
川芎： 1片
黑豆： 150克
干桂圆： 6颗
姜： 2-3片
当归鸡蛋糖水女性养颜补气补血圣品(痛经MM的“良友”)的做法
1、当归和川芎泡水十分钟左右洗净表面的泥沙;鸡蛋要提前煮熟;黑豆要提前清水浸泡4小时;桂圆干剥壳;红枣枸杞清水洗净
2、把所有食材全部倒入砂锅，鸡蛋记得剥壳(不用担心鸡蛋会被煮老，在各种药材食材的作用下，鸡蛋会被激发出异常香嫩的口感)，水大概是砂锅的三分之二。
3、大火煮开后转最小火煲45分钟到1小时，快出锅时放入红糖，到砂锅里面的水剩两人份，一人一大饭碗就刚刚好了。
4、成品，补血补气，养颜健体，对女性关键部位和头发都十分有帮助的当归鸡蛋糖水就做好啦～
Tips：黑豆提前清水浸泡，鸡蛋提前煮熟，糖水在煲的时候时不时用勺子翻搅一下以防粘锅。如果不排斥药材味道，也大可以多放水，一天都可以那它当水喝噢。
最后，小LV希望你们都健康快乐，美美的～
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