有没有想过，豆腐和鱼在一起，豆腐滑鱼来了，
导读: 豆腐中的高蛋白很多，钙质丰富，和鱼一起炖能达到最好的补钙效果！/食材/老豆腐、鱼片、白菜、豆芽、香菇、姜片蒜瓣、葱花、香菜、干辣椒胡椒粉、盐、醋适量/步骤/1.洗净食
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