松茸的吃法及做法 新鲜松茸的吃法及做法

导读: 松茸的的吃法有:松茸鸡汤、松茸菌菇汤、松茸排骨汤、松茸炒肉、松茸粥、烤松茸、黄油煎松茸等。松茸味道美味,营养价值高,价格十分昂贵。主要营养成分为多糖类、多肽类、氨

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  松茸的的吃法有:松茸鸡汤、松茸菌菇汤、松茸排骨汤、松茸炒肉、松茸粥、烤松茸、黄油煎松茸等。松茸味道美味,营养价值高,价格十分昂贵。主要营养成分为多糖类、多肽类、氨基酸类、菌蛋白类、矿物质类、微量元素类及醇类、子实体中含有18种氨基酸、14种人体必需微量元素、49种活性营养物质、5种不饱和脂肪酸,被称为“菌中之王”。下面就为大家介绍几种松茸的做法。

  松茸鸡汤

  1、土鸡洗净,分成大块放水中煮至出浮沫,捞出放清水中洗净。松茸两根洗净切片。

  2、将焯好的鸡肉洗净,另起锅灶后,放入焯好的鸡肉和葱姜。大火烧开后,转小火。

  3、松茸放入锅内和鸡肉一起炖,小火炖上一个半小时左右。

  4、根据口味放入少许盐,即可出锅。

  黄油煎松茸

  1、用刀去除松茸根部及表面上的泥。用沾湿的厨房纸巾擦拭表面。切成约3mm厚的薄片。

  2、平底锅中小火加热、融化黄油,放入松茸片煎至边缘微焦黄、即可翻面。

  3、翻面煎1~3分钟,撒上盐调味即可。

  松茸炒肉

  1、松茸去掉根部,清洗干净后切成片。肉切成片,放入油、盐、淀粉、酱油、胡椒粉拌匀。

  2、起锅热油,爆香蒜末、辣椒,放入肉片,将肉片炒熟。

  3、倒入姬松茸翻炒,,加入盐、蚝油,翻炒入味后即可出锅。

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