莲藕牛骨汤的做法 莲藕牛骨汤怎么煲

导读: 莲藕红枣牛骨汤是由莲藕等为主要食材做成的一道菜品,属于家常菜。莲藕炖煮之后口感绵香,和牛骨一起炖汤,鲜味十足,喜欢吃牛骨汤的人赶紧试试。莲藕牛骨汤怎么煲食材:牛骨

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莲藕红枣牛骨汤是由莲藕等为主要食材做成的一道菜品,属于家常菜。莲藕炖煮之后口感绵香,和牛骨一起炖汤,鲜味十足,喜欢吃牛骨汤的人赶紧试试。

莲藕牛骨汤怎么煲

食材:

牛骨200克、红枣50克、莲藕50克,盐1茶匙、姜1块、香菜5克

莲藕牛骨汤的做法

1、牛骨洗净剁成块,莲藕切块,红枣去壳切丁,姜切片,香菜切末;

2、锅中加入适量清水,放入牛骨,大火煮至沸腾,撇去浮沫,捞出洗净;

3、砂锅里倒入清水,加入牛骨煮40分钟,再放入姜片、莲藕、红枣小火慢炖15分钟;

4、放入盐调味,最后放入香菜即可。

小贴士:

莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。

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