早餐的豆浆怎么制作

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早餐豆浆的做法

早餐的时候喝一碗热热的豆浆，让人感觉特别满足。平时上班时间比较匆忙，都为去外面买一杯豆浆，但是喝起来的味道总比自己做的差一些，今年就大家自己在家做几款好喝的豆浆。家里面做豆浆最简单的就是把黄豆浸泡一晚，早上起来放进豆浆机里面，按豆浆键就不用管它了，半个小时左右就能喝到暖暖的豆浆。

现在家里面都有豆浆机或者料理机做豆浆是十分方便的，最主要的是提前把黄豆浸泡好，这样做出来的豆浆味道更浓郁，如果用干豆子打的豆浆味道会差很多。不同的配方搭配做出来的豆浆味道也是不一样的，比如把黄豆浸泡好，在打豆浆的时候放入几个去了盒的红枣打成豆浆以后，就是一碗美味的红枣豆浆。女性常喝红枣豆浆，有美容养颜的功效。

在泡黄豆的时候加入一小把生花生米。第2天早上放到豆浆机里面。打成豆浆就是好喝的花生豆浆。这种豆浆比较适合平时胃不是特别好的人，花生有很好的养胃作用，能够中和胃酸，减轻胃酸分泌过多引起的烧心等症状。而且花生米的营养价值也特别高，不管是老人还是孩子，都可以喝花生豆浆。

浸泡好的黄豆加入适量核桃仁儿，一起放进豆浆机里面打成豆浆。是好喝的核桃豆浆，对于上学对孩子来说这个豆浆是非常不错的核桃，有健脑的功效，豆浆的含钙量很高，能够促进孩子的生长发育，也能帮助孩子补脑。

在大豆浆的时候也可以放入适量黑米和黑芝麻。打成豆浆以后，就是一碗香香的黑芝麻豆浆，味道是特别浓郁的，即使不放糖，喝起来也是特别香。这款豆浆适合所有的人群，黑米和黑芝麻，以及黄豆的营养价值都特别高。早餐喝一碗能给人提供满满的能量。