红烧带鱼的家常做法 带鱼简单的做法上色诱人吃完还想吃

导读: 带鱼的做法其实是比较简单的,因为带鱼本身就带有一定的鲜味,只需要简单的煎制一下,最后在淋上调制好的酱汁在上面,再用小火炖几分钟就可以了。 带鱼是优质蛋白,不管是老人

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  带鱼的做法其实是比较简单的,因为带鱼本身就带有一定的鲜味,只需要简单的煎制一下,最后在淋上调制好的酱汁在上面,再用小火炖几分钟就可以了。

  带鱼是优质蛋白,不管是老人还是孩子,多吃一些鱼类对身体是非常健康的。那么接下来就让我们学习一下红烧带鱼的做法。

  【红烧带鱼】

  步骤:

  1、首先准备好所需的食材。带鱼,生抽,盐,糖,葱姜蒜,八角,番茄酱等等。

  2、在碗中加入生抽,盐,番茄酱还有白糖,再加入少许的水淀粉进去搅拌好作为酱料部分。

  3、接下来就来处理带鱼,将带鱼洗干净之后放入到干面粉里,让带鱼的两面都沾上面粉,稍微定型一下,锅中放入油,油温上来一些的时候就放入带鱼进去煎至两面金黄色,快煎好的时候最好可以晃动一下锅子这样就可以不会让它糊掉。

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