南瓜的功效与作用,南瓜饼这样做宝宝天天都想吃
导读: 现在正是吃南瓜的季节,南瓜对于宝宝来说可以当做很好的辅食,营养丰富,而且还很好消化吸收,配上一些核桃就更容易补脑和消化了。接下来就来做一下南瓜核桃饼,虽然说听起来
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现在正是吃南瓜的季节,南瓜对于宝宝来说可以当做很好的辅食,营养丰富,而且还很好消化吸收,配上一些核桃就更容易补脑和消化了。接下来就来做一下南瓜核桃饼,虽然说听起来很复杂,但是做出来很简单。主要是吃起来非常的有层次,而且还很有核桃和南瓜的香味儿,宝宝非常的爱吃,特别的香甜可口。吃完之后保证活力满满,怎么吃都过瘾,接下来就让我们学习一下它的做法吧。
南瓜核桃饼
步骤:
1、准备好所需的食材,南瓜,核桃,面粉,酵母等等。
2、首先将核桃仁放入到碗中,然后放入到烤盘中,烤十分钟左右就可以将它的表皮搓掉,之后就可以放入在料理机里给它打碎,最后作为馅料的部分。
3、南瓜去皮,去瓤,然后切成小块放入到蒸锅上面蒸,蒸好之后拿出来放在碗中,加入适量的酵母和白糖压成泥。
4、然后分批次加入一些面粉,直到最后揉成面团,然后放入到一个相对来说比较温暖的地方,发酵成两倍大。