萝卜干炒肉的做法 开胃家常菜

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前几天，刚出月子的陈意涵22小时跑完210公里又叒叕上了热搜，被人赞为“地表最强妈妈”。作为“慢跑女王”，她体内就像住着一个随时要起跑的灵魂，只要不工作，就会去旅行，去运动，每到一个城市，都选择倒立和跑步的形式，来记录自己的旅行。

她很享受在路上的快感，认为跑步不仅能放松自己，而且最好的风景，永远都在路上。通过跑步她可以认识一个全新的城市，领略沿途城市的风光和大街小巷的人情，并通过耐心、包容、自律来成就最好的自己。

其实关于奔跑的意义，每个人都有不同的答案。

有的人奔跑是为了寻求健康的体魄和阳光的心态，有的人奔跑是为了告诉自己坚持的意义，而有的人奔跑则是为了遇见别样的风景……尽管目的不一，但都是为了梦想，为了成就更好的自己。而且当你坚持并且喜欢上跑步的时候，你会发现跑步的意义不止于此。

现实中，很多人为了梦想步履不停，但也会因迷茫和自我怀疑囿于原地。当你困惑、焦虑的时候不妨出去跑跑。通过跑步，你会发现多了时间和自己对话，也开始慢慢正视自己的努力，并明确的知道自己可以在多大限度内向自己索取，而不是自我勉强，给自己施加不必要的压力。

除了解压，跑步也是一种稳定情绪的方式。

在《重庆森林》里，金城武每一次失恋就会去跑步，因为跑步可以将身体里的水分蒸发掉，让自己没那么容易流泪。对于失恋的人来说，跑步可以发泄情绪，让大脑处于一种放空的状态，并在坚持的过程中找到自我，拾回自信。

而有的人呢，奔跑则代表着一种坚持不懈始终向前的态度。

还记得《阿甘正传》里的阿甘，他只有不断奔跑，才能免受欺负，才能从逆境跑入顺境。当珍妮离开他的时候，他开始长途奔跑，没有任何理由，仅仅因自己想这样做。他一边奔跑一边看荒原、飞鸟、落霞与天空，这是他一生看过最美的风景，也象征着他对幸福永不放弃的追求。

其实人生就是不断奔跑的过程，会磕磕绊绊，会不遂人意，但只有丢开过往，一路奔跑，不断前行，才有机会实现心中所想，去看更美的风景，去体验更好的人生。

一千个人有一千个奔跑的故事，但他们的最终指向大抵相同，就是跑向更好的自己。在追求梦想的路上，其实你并不孤单，因为有毛铺陪你，步履不停，努力不止。

为了引领全民健身潮流，鼓励大家勇往向前，奔向美好，在祖国70周年华诞之际，湖北本土白酒品牌毛铺携手咕咚发起了“2019用脚步丈量中国”的活动，从4月起直至10月份将在全国百座城市举行跑步赛事，用脚步追逐梦想，在路上邂逅更好的自己。

活动首站比赛——武汉站于今日正式拉开序幕，选手们将从东湖绿道出发，一路努力奔跑，用脚步丈量中国美，在路上领略祖国的大好风光。

东湖是这座城市的自然瑰宝，有着深厚的历史沉积，相传屈原、刘备、李白、毛泽东等历代名人都曾在东湖留下足迹，被誉为“最具武汉特色的赛道”。

不过东湖作为武汉人魂牵梦萦的明珠，这颗明珠却与市民亲近而又遥远，似在城市怀抱，又像是在荒郊。碧波万顷、九十九湾、听涛落雁，一个个耳熟能详的名字，但又感觉难以到达，东湖之美藏在深闺，你不尝试接近，很难领略它的美。

只有当你奔跑在水光潋滟的东湖绿道之上，你才会感觉到脚踩的每一步都是历史，拂面而来的风都是文化的气息，奔跑途中还有着无限美景，你会路过九女墩、湖心归沐、鹅咏阳春等景点，既能感受自然瑰宝的历史韵味，还能感受武汉这座现代城市之美。

毛铺之所以将武汉作为本次“用脚步丈量中国”的起点站，是因为这座城市风景秀丽、人文历史底蕴深厚，而且这座城市健康绿色的生活主张，奋发向上的姿态，充满活力的精神面貌和毛铺率先提出“健康饮酒”的理念不谋而合。

“健康”作为该品牌的核心理念，始终以选优质原料、原酒，严苛把控品质、工艺等要求为消费者提供健康的产品，并将企业理念实际贯彻到行动。此次毛铺举办“用脚步丈量中国——薪火相传红色跑”武汉站的活动，正是希望通过举行徒步、马拉松等绿色户外健身活动，向人们传递健康生活，积极昂扬的生活理念。

如果你没机会参与今天的活动，也不要遗憾，你还可以在“毛铺健康跑”小程序中，用自己坚持不懈的脚步来点亮并助力城市。你只需每天坚持行走一万步，即可点亮一座城市，当你点亮一百座城市时，你就可以点亮整张中国地图。当你点亮省内任意三个城市后，就可以点亮省份地图，同时获得以此赢取毛铺苦荞酒，毛铺黑荞酒、毛铺金荞酒等丰富奖品的抽奖机会，数量有限，先到先得。

奔跑是一种人生态度，虽然路上有时风雨有时晴，但如果不坚持前行，你永远不知道前面的风景有多美，就像你不试试在东湖畅快跑一场，就很难领略到东湖的韵味。

也许追梦路上坎坷不平，但有毛铺相助，再远的路也要跑着去，笃定不倦，一路向阳~

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