柿子成熟季甜美上线，带来女生抗氧新选择
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上篇文章说了，秋季是备孕造人的最好时机，那么在备孕期吃些什么食物比较好呢？秋季干燥应当多吃润肺滋补的果蔬，能预防秋季的各种疾病。上篇文章说了，秋季是备孕造人的最好时机，那么在备孕期吃些什么食物比较好呢？秋季干燥应当多吃润肺滋补的果蔬，能预防秋季的各种疾病。
首先，我们来看看秋天备孕吃什么呢?
其实在备孕的时候，还是没有什么太大的忌口的。在秋天，男女要多吃新鲜的蔬菜水果。下面小编来推荐几个。
备孕吃什么一：秋梨
秋季干燥，吃秋梨可以清热降压，被誉为“百果之宗”，是我国最古老的果木之一。它质脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用，可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。女性秋天多吃秋梨可以有效防止口干唇燥、肺炎、支气管炎及肝炎等。甚至还有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等奇效。
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