辣味酱汁时尚搭配奶酪,女生最爱的意面菜谱

导读: 意面的品种有非常多,光是形状和颜色上的变化就足以让人萌动少女心,黄绿颜色的蔬菜面条,压制成蝴蝶结、贝壳型的各种苗条,更主食成为一种不一样的乐趣。意面的搭配

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  宝宝挑食是很多父母的烦心事,有的宝宝坚决不喝牛奶,有的不吃鸡蛋,有的一见豆腐就噘嘴……相反,那些所谓的“垃圾”食物,比如饼干、蛋糕、糖果、甜饮料、炸薯片、方便面等,几乎都是宝宝的天生爱物。宝宝怎么会挑食的呢?怎样才能改变他们的习惯呢?

  宝宝偏食的7个理由

  1.因提前吃了味浓食物而产生口味偏好

  这是最常见的一个幼儿挑食的原因。宝宝的味蕾敏感度远远超过成年人,他们即便从成年人感觉淡而无味的母乳中,也能喝出香甜的滋味来。实际上,过多的盐对婴幼儿未成熟的肾脏具有毒害作用,味精鸡精之类调味品也会干扰婴幼儿的氨基酸平衡,糖对营养平衡也是有害无益的。

  所以,1岁以内的宝宝,无需给任何调味品,直接吃食物的清淡原味就可以了。从没接触过人工调味品的孩子会非常喜欢那些味道清淡的天然食物。但是,很多家长不明白这个道理,给孩子吃各种自己觉得好吃的加工食品,这些食物连大人都觉得味浓,对孩子更是一种极大的味觉刺激。而孩子一旦习惯这样的味道,往往就会追求甜鲜香浓等味觉刺激,不肯再接受天然食物的味道。

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