洋葱浓汤奶香四溢,满满维生素让女生肌肤白嫩

导读: 洋葱可以让女生肌肤新生,减少各种老年病、富贵病的产生,但它并不是一种人人喜欢的食材,光是切开之后的辛辣就让很多女生难以接受。但是在西方它确是一种非常受欢迎

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  怀孕后医生和家人都会提醒孕妇,不要乱吃食物,不卫生也不健康;不要吃得太多,到时孩子长得太大,生起来痛苦;不要什么都吃,吃了会发胖,三高产妇可不是件开开玩笑的事,那会有生命危险的。面对各种各样的劝说,怀孕的你还能放心大胆地吃吗?当然,让以下的健康小零食挑逗你的味蕾!

  1.海苔

  不用说,大家都知道海苔是孩子的最爱,其实大人也很爱吃海苔,只是不好意思说出来呢!有一则广告“美好时光海苔”想必大爱都看过,很是诱惑人。海苔几乎是零热量,不用担心发胖,味道鲜美,富含矿物质和微量元素,怀孕后如果你还在为吃什么零食而烦恼,不如试试海苔。但准妈咪们在选购的时候可要多一个心眼,要挑比较有名气的品牌,到正规的商场内选购,这样比较安全放心。

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