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导读: 木瓜瘦肉汤 原料：木瓜1个，瘦肉250克，生熟薏米15克，玉竹、淮山各10克。 做法： 1、将木瓜去皮去核洗净，切件。 2、瘦肉放落滚水中，煮5分钟，取起过冷水。 3、把适量清水煲滚，
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木瓜瘦肉汤
原料：木瓜1个，瘦肉250克，生熟薏米15克，玉竹、淮山各10克。
做法：
1、将木瓜去皮去核洗净，切件。
2、瘦肉放落滚水中，煮5分钟，取起过冷水。
3、把适量清水煲滚，放入全部材料，煲3小时，汤成用盐调味即可。
作用：利水祛湿，和中气，健脾胃，润肠通便，益皮肤，治湿疹。
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