薄荷茶怎么做,薄荷茶的做法,怎么做薄荷茶
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薄荷茶的做法——柠檬薄荷蜜
材料：柠檬2个冰糖，100G蜜糖适量薄荷叶（干）。做法：柠檬洗干净削掉表皮（最外层的）切丝或切碎挖肉弄碎备用薄荷叶捶碎备用。水300ML加100G冰糖煮开后小火依次加入柠檬肉和柠檬皮丝煮至粘稠状态（大概30分钟）。加入薄荷叶碎搅拌均匀小火煮3-5分钟。放凉后加入适量的蜜糖搅拌均匀即可。功效：柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾。夏季暑湿较重，很多人神疲乏力，长时间工作或学习之后往往胃口不佳，喝一杯柠檬薄荷蜜，清新酸爽的味道让人精神一振，更可以打开胃口。
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