虾皮粉的做法婴儿辅食 如何自制虾皮粉
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虾皮粉的做法婴儿辅食
虾皮本身比较坚硬，牙齿很难将虾皮嚼烂，进入胃肠道以后，在胃里受到胃酸作用，胃酸只能溶解出一小部分，大部分钙只能随粪便排泄出来。而想吃虾皮补点钙，切碎磨细制成虾皮粉食用效果会好很多。对于宝宝也是很好的辅食选择，将磨好的虾皮粉放在粥或鸡蛋羹里，既美味又补钙。 如：
虾皮粉蒸蛋
食材：鸡蛋黄一个，虾皮粉适量，温开水适量，油适量
做法：
1、蛋黄打散后，加入1:1.5的温开水调匀。
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