蔬菜沙拉的做法 好吃又瘦身蔬菜沙拉制作
导读: 蔬菜沙拉的做法 看着别人都一个个女神了,你真的还坐着得住,真的还不打算减肥吗?因此瘦身减肥对于很多人来说是一件迫切的事情,不想运动那么可以试试瘦身餐。下面小编将给大
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蔬菜沙拉的做法
看着别人都一个个女神了,你真的还坐着得住,真的还不打算减肥吗?因此瘦身减肥对于很多人来说是一件迫切的事情,不想运动那么可以试试瘦身餐。下面小编将给大家介绍几个瘦身沙拉。
番茄中含有丰富的维生素和矿物质,可以帮助我们提高新陈代谢,对人体的健康非常有帮助。
而黄瓜可以有效的降低血脂和胆固醇,这两种蔬菜搭配起来制成的沙拉具有非常强大的瘦身功效。
把黄瓜和西红柿分别切片放入容器中,接着淋上少许的沙拉酱就可以了,如果觉得沙拉酱的热量太高,可以用柠檬汁或者是酸奶代替。
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