冬笋炒五花肉的做法 五花肉这样吃不油腻
丝瓜网小编提示，记得把"冬笋炒五花肉的做法 五花肉这样吃不油腻"分享给大家！
冬笋炒五花肉的做法
“冬笋尖是由新鲜竹笋晒干而成；笋干经泡发后，为正常的浅褐色，如果是白白的、嫩嫩的，则有可能添加其它原料泡发，最好不要食用。笋干以干冬笋为上品，特点是颜色较重，为深褐色或近似有点偏黑；一般长度为20公分左右，水发后：肉厚、质嫩且特别劲道。
竹笋：微苦带甜、清香可口；含有优质蛋白质及赖氨酸等多种人体必需氨基酸，为低糖、低脂肪、多纤维食品；笋尖还可以补充维生素矿物质以及微量元素，即有提高体质又有补虚的效果。此外竹笋中含有大量纤维素和维生素，可促进肠道蠕动帮助消化，还有清凉解暑、降脂减肥等明显功效，对于想要减肥瘦身的朋友，可以适当吃些笋类制品，还是非常有帮助的。
竹笋和五花肉最为搭配，烧制过程中，竹笋不仅吸附了五花肉的油腻，也丰富了竹笋的爽脆口感，而五花肉中则多了份笋的清香，令五花肉吃起来不油不腻更为爽口。”
用料
主料
冬笋干 300g 五花肉 400克
辅料
食用油 适量 老冰糖 适量 八角 2瓣 香叶 2片 香葱 2根
桂皮 4块 生姜 4块 料酒 1汤勺 老抽 1汤勺 鸡粉 1小勺
食盐 1.5小勺
五花肉烧冬笋尖 #午餐#的做法
1.
备好食材
-
沙姜鸡那样做，一只都不足吃，酱汁拌饭少说要3碗的作法-家常味蒸食谱
沙姜鸡这样做，一只都不够吃，酱汁拌饭少说要3碗的做法 - 家常沙姜鸡这样做，一只都不够吃，酱汁拌饭少说要3碗的做法非
2023-12-03 美食
-
大闸蟹虽然是大家喜爱的一种食物，但是喜欢吃的同时也要注意食用的相关禁忌，避免吃了发生不良反应。那么，大闸蟹不能
2019-01-20 美食
-
别看黑豚黑不溜秋的像个兔子，但是市场上野生的已经很少见了，市面上卖的多数都是养殖的。那么，黑豚是什么动物？黑豚
2019-01-20 美食
-
鱼子酱是由鱼卵组成的，真正意义上的鱼子酱非常的珍贵，是鲟鱼的鱼卵。在国外，很多人喜欢用鱼子酱做成各种美食食用
2019-01-21 美食
-
瑶柱西兰花意面(scallops spaghetti)的做法-咸鲜味炒菜谱
瑶柱西兰花意面(scallops spaghetti)的做法，瑶柱西兰花意面(scallops spaghetti)怎么做请看瑶柱西兰花意面(scallops spaghetti)的做法步骤
2023-11-24 美食
-
海螺是一种软体动物腹足类，夏天吃海鲜就有人吃海螺。那么，海螺可以冷冻吗？海螺放冰箱能保存多久？
2019-01-20 美食
-
巧克力的品牌有很多种，不同品牌的巧克力在口感和整体的包装各方面差别都很大。今天小编要介绍的是妙卡这个品牌。那么
2019-01-20 美食
-
喝茶，很多人都是没有时间规律的，甚至有些时候认为早起空腹一杯绿茶可以清新口气。那么，茉莉花茶是绿茶吗？茉莉花茶
2019-01-20 美食
-
近两年秋葵突然就在国内火了起来，秋葵和山药一样，有很多黏黏的汁水，喜欢的人趋之若鹜。那么，秋葵可以不焯水直接晒
2023-06-19 美食