对家人的爱,有N种表达方式
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作为百万女性的情感闺蜜,影响了上亿家庭的婚恋心理专家——金韵蓉,一语道破家庭关系真相。
她坦言,天下没有所谓完美的婚姻和配偶,任何一桩婚姻都难免有遭逢险阻和颠簸的时刻。
在多年从事婚姻治疗经验中发现,那些幸福家庭都是在婚姻还没被葬送前,及时疏导,遵守基本的“交通规则”,才让婚姻在不尽完美中,越走越远、越走越有味道。
她帮助上亿个家庭
修复关系重获幸福
金韵蓉是著名心理专家,从儿童心理和行为治疗、青少年心理和行为治疗,到婚姻家庭治疗,是国内少有贯通三大领域的权威专家,累计帮助上亿家庭解决家庭难题。
她最擅长的是用心理学视角剖析情感,一针见血找出症结,提出高效的解决之道。
在金老师多年的咨询经历中,被问到最多的就是家庭沟通。
比如,生活里常见这样的情境,老公下班回家说:“不知道为什么我今天有点头疼,最近好累呀。”大多女人会这样回复:“我今天头也很疼。”然后,就会发现两个人的谈话无法继续了。
久而久之,老婆就会说,我那个木头老公啊,越来越不爱理我了。
其实问题很简单,按照金老师的分析,这是因为女人把沟通的中心点转移到自己身上了,这样一来,老公很快就会接不下去话。
但如果这样说:“你头疼了?怎么了?是不是天气的关系?”老公就能立即体会到自己被关注、被重视,那么,他的沟通的欲望很容易就被你的“善解人意”打开了。
在精研婚姻问题和儿童教育的40年时间里,她不仅出版了《爱在左,管教在右》《女人30》等20余部畅销书,同时她还是《天下女人》《非常静距离》等节目力邀的心理咨询专家。
在谈及经营家庭的方法时,她发现,明明两个相爱的人却在婚姻中彼此抱怨"都认为自己没有错。其实,两个人都没有错"只是男女是不同的。
好的夫妻都是优秀的婚姻合伙人,会说话,就是经营婚姻最好的投资。
妈妈会说话
是孩子成长最需要的心理营养
除了帮助家庭修复关系,她还是权威的儿童心理专家。在和孩子的沟通上,她也有独到的见解。
作为教育专家,她曾经遇到这样的亲子沟通案例。
比如,有不少妈妈觉得自己很优秀,很有说话技巧。
所以,当她们要指责、纠正孩子时,就会说,“妈妈只是给个建议啊,我也不知道说的对不对,你自己做决定。”
这样的场景很多妈妈都不陌生吧,听起来好优秀的样子,不强制孩子,让孩子独立自主。
但实际上,很多孩子告诉金老师,他们超级害怕妈妈这么说话,听得烦死了,觉得特别假。
那么,怎么沟通让孩子不反感,进而欣然接受呢?
金老师也有小窍门:她建议妈妈们把孩子当成独立的人,客观地就事论事。
譬如,当你不喜欢孩子说话的态度时,直接说出:“我不喜欢你对我说话的方式。”
当你不认可他做某件事的方式时,直接说:“我不喜欢你这样做这件事。”
让孩子能明白,你并不是否定他这个人,而是对具体的某一件事情不满意。
所以,在这样沟通氛围里长大的孩子,与家人之间的沟通会更加平等,对自我的认识会更加清晰,安全感也会更足。
孩子成长,除了提供衣食住行还远远不够,妈妈情商高,会说话,能营造愉悦的家庭氛围,是孩子成长最好的心理营养。
女人情绪稳定
才能轻松搞定家里人
金韵蓉是自己理论的成功实践者,她拥有持续37年的幸福婚姻,家庭和睦。在她众多方法中最为关键的是擅长情绪管理,能游刃有余地掌控家关系的主动权。
管理情绪需要硬撑吗?金老师用自己的小例子做个示范,她把这个方法称为“传递情绪密码”。
她说自己每一次在经期之前情绪会波动比较大,为了避免“殃及无辜”,她会在冰箱上面贴一个黄色的气球贴纸,有点像八级台风的预警。
每一次贴纸后,先生和儿子会奔走相告,“大家各自好自为之,妈妈每个月的情绪开始了。”
这反而让家里氛围一下子变得轻松,那种奔走相告的话语情景,也会控制莫名其妙要发脾气的情绪。
金韵蓉老师不仅做到了家庭事业双赢,同时也是朋友圈里灵魂有香气的闺蜜。
好友曾这样评价她:
她的那种美让人舒服,不晃眼,不艳乍,没有礼服、高跟鞋绷出来的咄咄逼人。
好闺蜜李静给金韵蓉三个标签:尊重、无私和真诚。并且说:
我觉得金老师比较会处理人际关系,因为她是心理专家,她很尊重每个人的感受,懂得把握分寸感。
从美国、台湾、北京,不断变换奋斗的背景,从心理学家、生活美学家,到畅销书作家,不断切换多重身份,她活出了天下女人都渴望的样子。
如何能像她一样,气定神闲的经营好这一切?
如你所愿,沉淀半生智慧,金韵蓉从上万个真实案例中提取精华,带来《幸福来了,金韵蓉的家庭沟通课》,以专业心理学剖析,以过来人经验点拨经营家庭的智慧。
家庭日常摩擦十有八九,
一次专业的情感心理咨询是1000-2000元/小时,
而你只要128元,就能获得心理专家的40期心灵对话。
《幸福来了,金韵蓉的家庭沟通课》,
马上拥抱自己的幸福吧!
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