怀孕、哺乳期冬至怎么进补 7道补品适时吃
导读: 天气冷了之后不仅各位都想吃点暖的好好补一下,正处于怀孕期和哺乳期的妈妈们也想吃点好的,但是因为是特殊时期不能随意进补,那么如何补品当然十分的重要,常见的羊肉、鸡、
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天气冷了之后不仅各位都想吃点暖的好好补一下,正处于怀孕期和哺乳期的妈妈们也想吃点好的,但是因为是特殊时期不能随意进补,那么如何补品当然十分的重要,常见的羊肉、鸡、鸭等都属于温补食物,对于 体质虚寒的人比较适合,而体质偏热的比如孕妇吃太多就会上火,那么怀孕、哺乳期冬至怎么进补呢,医师给大家推荐7道补品。
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