吃千叶豆腐会长胖吗?吃千叶豆腐会不会长胖?

导读: 从现代营养学的角度来看,豆腐含有丰富蛋白质,又没有肉类胆固醇、油脂的缺点,甚至富含钙质,是素食者的最佳营养来源之一。那么吃千叶豆腐会长胖吗?吃千叶豆腐会不会长胖?

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从现代营养学的角度来看,豆腐含有丰富蛋白质,又没有肉类胆固醇、油脂的缺点,甚至富含钙质,是素食者的最佳营养来源之一。那么吃千叶豆腐会长胖吗?吃千叶豆腐会不会长胖?

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