桃子吃多了容易便秘吗?桃子吃多了会肚子疼吗

导读: 桃子好吃而且营养丰富,桃子中含有大量的膳食纤维又属温性,多食就会造成便秘、腹痛等症状,那么我们就来了解一下桃子的食用禁忌和注意事项。

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桃子好吃而且营养丰富,桃子中含有大量的膳食纤维又属温性,多食就会造成便秘、腹痛等症状,那么我们就来了解一下桃子的食用禁忌和注意事项。

巧洗桃毛

1.将桃子放在温水中,再撒少许的盐,轻轻揉,桃毛就会很快脱落。

2.在清水中放入食用盐,将桃子浸泡4分钟,搅动,桃毛就会自动脱下。

3.桃子不要沾水,用干净的刷子在桃子表面刷一遍,再放入盐水中清洗。

4.用碱水浸泡片刻,不用搓,桃毛就能下来。

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