凉薯吃多了好吗?地瓜吃多了会上火吗?

导读: 这里说到的凉薯也就是大家所说到的地瓜,只不过是不同地区的称呼有所变化,地瓜是一种凉性食物,可以直接洗净开吃,想要更好的口感可以去皮吃,口感清脆而且汁水丰富,不过好

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这里说到的凉薯也就是大家所说到的地瓜,只不过是不同地区的称呼有所变化,地瓜是一种凉性食物,可以直接洗净开吃,想要更好的口感可以去皮吃,口感清脆而且汁水丰富,不过好吃归好吃却不可以吃多,对于凉薯吃多了好不好?地瓜吃多了会不会上火这些问题我们统一来说明。

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