茄子和鸡蛋可以一起吃吗?茄子和鸡蛋一起吃的功

导读: 茄子和鸡蛋很常见的食物,也是在家常菜中见的最多的,那么茄子和鸡蛋两者可以一起吃吗?一起吃的话有什么功效作用呢?下面我们来一起介绍下!

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茄子和鸡蛋很常见的食物,也是在家常菜中见的最多的,那么茄子和鸡蛋两者可以一起吃吗?一起吃的话有什么功效作用呢?下面我们来一起介绍下!

茄子营养

茄子含有蛋白质、脂肪、维生素和多种微量元素,其中茄子含有的维生素P能够很好的维护心血管的健康,维生素C和皂草甙能够降低胆固醇,B族维生素对慢性胃炎、肾炎水肿能够起到一定的治疗作用。茄子中的龙葵碱能够抑制消化系统肿瘤增殖,对胃癌有防治作用。吃茄子还能抗衰老,夏天吃茄子可以清热消肿。

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