吃火腿肠会胖吗?火腿肠的热量高吗?

导读: 火腿肠应该是我们从小到大都十分喜爱的食品,甚至就是我们随手的小零食。可是吃火腿肠会胖吗?火腿肠的热量高吗?今天我们就来了解一下吧!

丝瓜网小编提示,记得把"吃火腿肠会胖吗?火腿肠的热量高吗?"分享给大家!

火腿肠应该是我们从小到大都十分喜爱的食品,甚至就是我们随手的小零食。可是吃火腿肠会胖吗?火腿肠的热量高吗?今天我们就来了解一下吧!

火腿肠的热量略有些高,100克火腿肠的热量有212大卡,而一根普通火腿肠大约有70克,其热量也有148大卡。

由此可将,火腿肠的热量略有些高,因此,减肥期间是不建议食用的。

丝瓜网 crfgs.com