吃火腿肠会胖吗?火腿肠的热量高吗?
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火腿肠应该是我们从小到大都十分喜爱的食品，甚至就是我们随手的小零食。可是吃火腿肠会胖吗？火腿肠的热量高吗？今天我们就来了解一下吧！
火腿肠的热量略有些高，100克火腿肠的热量有212大卡，而一根普通火腿肠大约有70克，其热量也有148大卡。
由此可将，火腿肠的热量略有些高，因此，减肥期间是不建议食用的。
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